Métodos e intervenções

Métodos psicoterapêuticos

Cada método é apresentado com transparência: em que consiste, como pode ser utilizado e qual a evidência disponível.

EMDR

Ciência, memória e processamento do trauma

Abordagem estruturada para o processamento de experiências traumáticas e memórias perturbadoras.

Atenção focada e sugestão terapêutica

Recurso complementar de focalização da atenção, em colaboração e com consentimento.

Experiência corporal e autorregulação

Atenção gradual às sensações corporais, aos sinais de ativação e à autorregulação.

Informação e enquadramento

Conteúdo informativo sobre uma abordagem que combina orientação do olhar e atenção à experiência.