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IluminaMente — Psicologia Clínica e Psicoterapia
Mulher sentada numa colina a contemplar a paisagem ao pôr do sol

Um espaço para compreender, integrar e transformar

A sua
história
importa.

Há experiências que deixam marcas. Há caminhos que permitem compreendê-las, integrá-las e transformar a forma como vivemos.

Ambiente acolhedor com poltrona e luz natural

Bem-vindo ao IluminaMente

Compreender para além do sintoma. Ver além do diagnóstico.

Um espaço de acompanhamento psicológico onde a ciência e a compreensão humana se encontram. Acredito que cada pessoa tem uma história singular e que o processo terapêutico deve respeitar as suas necessidades, os seus recursos e o seu ritmo.

Psicologia Clínica e Psicoterapia · Consultas presenciais na Maia e online.

Saber mais sobre a minha abordagem

Métodos psicoterapêuticos

Intervenções escolhidas com rigor e cuidado

Áreas de intervenção

Cada pessoa procura ajuda por razões diferentes.

Ver todas as áreas
  • Trauma psicológico e experiências adversas
  • Ansiedade e stress
  • Humor depressivo
  • Luto e perda
  • Exaustão emocional e burnout
  • Autoestima e autoconhecimento
  • Dificuldades relacionais
Caminho de madeira entre dunas ao pôr do sol

“Cuidar de si é um passo essencial para uma vida mais plena e significativa.”

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