O Brainspotting é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida no contexto do trabalho clínico com trauma e ativação emocional, que utiliza a focalização do olhar num ponto do campo visual enquanto a pessoa observa a sua experiência interna.
Atualmente, a investigação disponível sobre o Brainspotting é ainda limitada e preliminar. Existem relatos clínicos e alguns estudos iniciais que sugerem potencial utilidade na redução de sofrimento emocional e de sintomas traumáticos em determinadas pessoas. No entanto, a evidência científica existente não permite ainda concluir, com o mesmo grau de confiança atribuído a intervenções mais estudadas, que o Brainspotting constitua um tratamento de eficácia robustamente demonstrada para a Perturbação de Stress Pós-Traumático ou para outras condições clínicas específicas.
Importa igualmente distinguir os resultados clínicos observados das explicações teóricas propostas para a técnica. As hipóteses segundo as quais determinados pontos do olhar corresponderiam a localizações neurofisiológicas específicas ou ativariam diretamente mecanismos cerebrais particulares não se encontram demonstradas de forma conclusiva pela investigação disponível.
A escolha desta abordagem não depende apenas do interesse na técnica, mas da sua adequação à pessoa, ao tipo de dificuldade apresentada, aos objetivos terapêuticos e à evidência disponível em cada caso.
